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Alan Smeets MSc.

Alan Smeets

Bewegungswissenschaftler, Ernährungsberater

Alan Smeets (Kerkrade, 1984). Bereits in sehr jungem Alter begann ich mit dem Schwimmen und konnte mit einem Training von drei bis vier Stunden pro Woche Medaillen bei nationalen Meisterschaften gewinnen. Über die Jahre hinweg trainierte ich mehr und auch die Betreuung veränderte sich. Da ich selbst Leistungssportler bin, habe ich über die Jahre hinweg viel gelernt.

Mein Studium und meine eigenen sportlichen Erfahrungen sind eine ausgezeichnete Grundlage um Sportler aus verschiedenen Sportarten zu betreuen. Beim Training geht es schließlich um das Gesamtbild und nicht darum, wie viel jemand trainiert. Außerdem bietet mir meine Ausbildung auch die Möglichkeit, Beratungen zu Ernährung und zum Gewicht anzubieten.

 

2013 MSc. Sports Nutrition

Um mein IOC Diplom im Fach Sports Nutrition mit einem Master of Science (MSc) abzuschließen, habe ich ein Forschungspraktikum an der London Metropolitan University (Großbritannien) absolviert. Während dieses Praktikums habe ich mit einem bereits bekannten Inhaltsstoff, der noch nicht spezifisch für die Sporternährung genutzt wurde, neue Sporternährung entwickelt. Anschließend habe ich untersucht, was aktive Menschen von diesem neuen Produkt halten und ob sie dieses Produkt mit bereits bestehender Sporternährung gleichsetzen würden. Mein Praktikum habe ich mit einer schriftlichen Arbeit mit dem Titel: The potential of new developed jellies as a rehydratation or recovery food for active individuals abgeschlossen.

 

2012 IOC Diploma in Sports Nutrition

Ein internationales Studienprogramm, dass von der medizinischen Kommission des Internationalen Olympische Komitees betreut wird.

 

2007 MSc. Physical Activity and Health

Mein Studium der Bewegungswissenschaft habe ich in Maastricht mit dem Master Physical Activity and Health abgeschlossen. Mein Praktikum absolvierte ich bei einem Forschungsprojekt, dass sich mit Möglichkeiten beschäftigte, dem Verlust von Muskelmasse bei älteren Menschen über die Gabe eines Eiweißes als Nahrungsergänzungsmittel entgegen zu wirken. Darüber fertigte ich eine schriftliche Arbeit mit dem Titel: “Leucine supplementation as a strategy to retard the process of sarcopenia” an.

2006 BSc. Human Movement Sciences

Für meinen Bachelor of Science (BSc) habe ich als Hauptfach ‘Human Movement Sciences’ und als Nebenfach ‘Bioregulation and Health’ gewählt. Zur Vorbereitung meines BSc-Praktikums führte ich eine Literaturstudie zum Thema Krafttraining durch. Mein Praktikum absolvierte ich bei einem Forschungsprojekt, das sich damit beschäftigte, ob bestimmte körperlichen Merkmale einen Einfluss auf die Kraftzunahme nach dem Krafttraining haben.

 
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