Rudi Gilis

Geboorte datum: 13-12-1966
Woonplaats: Sint- Truiden (België)
Ervaring: Fiets al zo'n 30 jaar heb vroeger gereden bij Elite z/c rij nu Gran Fondo's in binnen en buitenland alsook bij een club zeer gedreven wielertoeristen.
Kwaliteiten: Kan goed klimmen en heb een goed duurvermogen waardoor ik lange afstanden goed aankan.
Doelstelling: Veel plezier beleven aan de Gran Fondo's waaraan ik deelneem en aan de start komen met een goede conditie en eindigen op een voor mij zo goed mogelijke uitslag.
Website: www.granfondoteam.be

"Ik wil op een gestructureerde manier trainen om met een goed gevoel en een goede conditie aan de start te staan van de Granfondo's (wedstrijden) waaraan ik deelneem.

Door met Alan te trainen, train ik met een doel. We beginnen met een jaarplan en kunnen dit steeds in samenspraak met hem aanpassen naargelang de wedstrijden of clubritten die ik wil rijden.

Ik vind de feedback die ik na de training of iedere week krijg belangrijk, hierdoor weet ik of ik goed train of mij moet aanpassen."

Gelezen: 182 keer Laatst aangepast op maandag 04 februari 2019 16:26
Vind je dit artikel leuk? Deel het dan met je vrienden!