Train als een prof
Je hoeft geen professional te zijn om te trainen als een professionele atleet. De doelstelling van Alan Smeets Training is immers, professionele trainingsbegeleiding aan een breed publiek aan te bieden.
Jelle Vanendert
Jelle Vanendert Lotto-Soudal
Lino Colombo
Lino Colombo Individueel
"Ik voorspel Alan een grote toekomst als begeleider/trainer zou hem zeker aanbevelen aan jonge sporters."
"Ik heb vertrouwen in Alan zijn aanpak en de manier waarop hij wetenschappelijk de wielersport benaderd."
Pam Schutten
Pam Schutten Restore cycling team
"Alan helpt mij om mijn persoonlijke doelen te bereiken en om gericht te trainen."

Laatste blog items

De invloed van hoogte op het vermogen dat je trapt
Als je in de bergen gaat fietsen merk je dat het lastiger wordt wanneer de hoogte toeneemt...
Een training overslaan: Wat gebeurt er in je lichaam?
Af en toe komt het echter voor dat je enkele dagen, weken en zelfs maanden niet kunt trainen door blessures, ziekte of andere bezigheden...
Warming-up en cooling-down voor cyclo-crossers
Een goede warming-up is essentieel om je lichamelijk en mentaal voor te bereiden op een wedstrijd, zodat je optimaal kunt presteren...
Eten voor een cyclocross race
De reis naar de race, het tijdstip van de race en de hoge intensiteit tijdens de race maken het lastig om je voeding op een wedstrijddag goed in te plannen...